À propos
Faisons connaissance
Ingénieure chimiste reconvertie en diététicienne-nutritionniste, j'ai complété mon approche par une solide formation en hypnose. Une évolution portée par une conviction simple : l'alimentation ne se résume pas à ce qu'il y a dans l'assiette.
Qui suis-je ?
Avant d'être diététicienne, je suis surtout… un peu tout ça à la fois :
Mon parcours
Trois métiers, un même fil conducteur
Ingénieure chimiste
Spécialisée en prévention des risques et santé au travail. L'envie d'agir concrètement sur le bien-être des gens était déjà là.
Diététicienne-Nutritionniste
Diplômée d'un BTS Diététique, installée en cabinet libéral à Maisons-Alfort. Un rééquilibrage sans régime strict, calé sur votre vraie vie.
Praticienne en hypnose
Formée à l'hypnose ericksonienne, pour dénouer aussi le rapport émotionnel à l'alimentation et provoquer le fameux déclic.
Soyons honnêtes
Mes petits péchés à moi
Vous allez me dévoiler tous vos petits péchés alimentaires, laissez-moi vous mettre à l'aise en vous disant en premier quels sont les miens :
- En première position, nous trouvons le fromage… Difficile de résister ! Donc lorsque je vous dis que la portion moyenne est de 30 g par jour… je compatis.
- En seconde position, le chocolat… Un carré, la blague ! 3, c'est déjà plus réaliste ! Eh oui, le chocolat au lait est meilleur que le chocolat noir.
- Et enfin, sur la troisième marche du podium : l'apéro avec les copines… un verre, ou plutôt deux lors d'une soirée festive !
Bref, je ne suis pas la diététicienne parfaite… et c'est tant mieux ! Mon métier n'est pas de vous imposer un modèle, mais de vous aider à trouver un équilibre durable qui laisse aussi une place aux plaisirs de la vie.
On se rencontre ?
Au cabinet à Maisons-Alfort, par téléphone ou en visio — comme vous voulez.